准备:毽子
过程:家长和孩子共同踢毽子。
(1)单脚踢:用脚的内侧踢。
(2)双脚踢:双脚用内侧踢。
(3)拐脚踢:左脚用外侧,右脚用内侧踢。
(4)倒踢:右脚在左大腿后踢,左脚踏一步。
(5)脚尖踢或发毽:把毽子放在脚尖上,用脚的力量把毽子抛向空中,待落下时再用脚尖踢向空中。此法可做发毽子用。
提示:以上玩法可两人计分,以分数多为胜。也可双方交替踢毽子,人数不限。
准备:毽子
过程:家长和孩子共同踢毽子。
(1)单脚踢:用脚的内侧踢。
(2)双脚踢:双脚用内侧踢。
(3)拐脚踢:左脚用外侧,右脚用内侧踢。
(4)倒踢:右脚在左大腿后踢,左脚踏一步。
(5)脚尖踢或发毽:把毽子放在脚尖上,用脚的力量把毽子抛向空中,待落下时再用脚尖踢向空中。此法可做发毽子用。
提示:以上玩法可两人计分,以分数多为胜。也可双方交替踢毽子,人数不限。