温度骤降十几度,对于成年人都是巨大挑战,何况孩子。宝宝如何才能招架得住突如其来的冷空气?为此,儿童专家为各位妈妈支招,传授防寒小窍门,让宝宝们安全过冬。同时,也指出防寒误区,以防宝宝因过度保护而生病。
“尤其是3岁以下的婴幼儿受到了寒潮的严峻考验。由于婴幼儿各个器官发育尚不成熟,适应环境的调节能力很差,很容易让疾病乘虚而入。”儿童专家说。
天气寒冷,婴幼儿要注意保暖,适当增加衣服。在就诊过程中,专家发现家长有很多保护孩子的误区。
前段时间经过流感高峰后,发热患者明显减少,目前儿童医院的门诊量已经恢复如初。医生建议家长,一旦发现孩子出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、咳痰、呕吐、无故哭闹、发烧等,一定不要忽视,以免小病发展成重病。此外,孩子冬季要注意脚保暖,不只是穿衣,鞋子最好也穿棉鞋。由于户外活动减少了,冬天最好给孩子吃易于消化的食物,多喝温开水,多吃富含蛋白质的食物,还有新鲜蔬菜、水果。每天的户外活动最好控制在1小时内,出外戴上口罩、耳罩、围巾。不要带孩子到人多的地方去。
许多家长都很疑惑,怎么孩子的手总是冰凉的。由于担心孩子冷到了,总是里三层外三层的给孩子加衣服。结果孩子往往是满头大汗了,手还冰凉,这样很容易让孩子患“热感冒”。孩子穿得过多,稍微活动之后就容易出汗,冷风吹过后更容易感冒。手的温度不能作为判断孩子是否穿得暖和的唯一标准。手是长期暴露在外的,自然容易冷,冬天可以给孩子戴上手套保暖。
误区一:
以手温判冷暖
有些妈妈喜欢给婴幼儿穿几层衣服,用棉布、毛毯包裹,还用绳子将身子和手脚固定,不仅限制了孩子的活动,还很容易对孩子的胸廓造成压迫,限制呼吸,影响肺部生长发育。如果肺部长期受到压迫,孩子生病就很容易引起肺部感染。建议家长最好给孩子穿宽松的衣服。
误区二:
将孩子“打包”
冬天来了,家庭的取暖设备各式各样,最常用的空调,家长常常将室内温度调到27度左右。而室外温度往往只有几度。在如此巨大温差下,孩子进出室内外,很容易生病。建议家长将空调温度控制在20度左右。空调环境下,空气污浊,一定要记得定时通风。
误区三:
空调温度过高
由于孩子的抵抗力差,一个小病很容易发展成重病,家长要当心。小小的感冒可能发展成支气管炎、肺炎、重症肺炎。
误区四:
小病不及时治