前言：多让宝宝们锻炼锻炼肢体，不仅可以很好的帮助宝宝提高手指的灵活性，并且还有利于宝宝智力的开发，以下就让我们通过一个小实例来具体的看下家人是如何对小朵朵做出手指动作的练习吧！
“朵朵，把你的小熊拿给爷爷，好吗？”奶奶指着床头边的玩具小棕熊，再指指方爸爸，吩咐着床上玩的朵朵。
“老头子，你觉得咱孙女能完成这个任务吗？”
“我看行！”
老俩口一边说一边观察朵朵的反应，刚开始，朵朵还不在意，一会就经不住奶奶的一再提醒，开始爬向目的地，把小熊抓过来以后，看着奶奶笑，嘴里叽里咕噜说着大家听不懂的话。奶奶再次吩咐：“宝贝，把小熊拿给爷爷玩玩啊！”这回朵朵领悟了，一只手拽着小熊径直爬向爷爷，到了爷爷跟前，她坐起来，把小熊递了出去。
朵朵成功完成任务，老俩口给她鼓掌祝贺，朵朵很开心。(插入手指动作训练)
7个月后，宝宝手的动作明显地灵巧了，手指动作更加精细，可熟练地抓起很多小物品，可以轻松的操作一些玩具来自我娱乐。我们知道动手对于大脑发展有促进作用，所以给宝宝进行相应的手指动作训练，是很有必要的。
手指动作发展过程
小儿手部精细动作的发展遵循了从混浊到分化，从无意识到有意识的发展规律，基本形成了这样的规律：从本能的抓握～有意识的满把抓握～拇食指以及拇食中指的协调抓握～抓放可逆～双手协调。
下面以拿一个立方体为例，讲7～9个月宝宝手指动作的发展过程，可以看出宝宝手指动作的逐渐精细。
宝宝约7个月大时，手指的力量已能克服重力作用，能拿起立方体。抓握时，婴儿表现出初步的“对指”能力，即抓握过程中拇指与其他四指相对(指腹相对)、保持平行并同时用劲。
宝宝8个月以后，抓握过程中，手在立方体一侧放下，拇指接触立方体的一个平面，食指、中指接触与拇指所在立方体的平面平行的另一个平面，然后在3个手指的共同“努力”下可以抓起小正方体。
宝宝到了9个月之后，抓握时，拇指与食指相对，仅用这两个手指就可以抓起立方体。
帮宝宝进行手指动作训练
捏物训练。可让宝宝开始学习捏取一些小的物品，如爆米花、小糖豆等。刚开始学的时候，需要大人的示范。可给一个小口径的塑料瓶，引导宝宝把小糖豆放入瓶内再倒出来，再放进去，来回玩耍。大人应观察宝宝能否用拇食指分工拿起爆米花、小糖豆等小物品并能自如地放下。如果动作还比较生硬，不够协调，就应多给宝宝做这类练习。训练到后来，很多宝宝可以把小糖豆捡拾起来喂到自己的嘴里。
拔高训练。宝宝能准确抓握之后，可给他一些积木、套碗、套塔等玩具进行手指动作的拔高训练。
协调连贯性训练。让宝宝抓住一个再抓一个，也可给宝宝同一手上送两次玩具，让他学会将玩具传递到另一手上再取第二个玩具。这样，宝宝的手指动作的连续性和协调性可得到很好的锻炼。
击打训练。可指导宝宝对击手里的两个玩具，如对击积木、小套碗等。大人要给宝宝做好示范以吸引并让其主动喜欢模仿。可先拿同样的两块积木或套碗，一手一块，有节奏地击打给宝宝看；也可以配合语言动作，让他学着模仿敲击。反复多次训练，宝宝自然会受其感染，拿上玩具就会不由自主地击打。
目的性训练。宝宝开始拿玩具时可能会扔掉或撒手，并不会有意识地放下，因此，我们要适时地训练宝宝有意识、有目的的拿起或放下。训练时，大人的指导性语言很重要，要明确地对他说，把某某东西拿起来或放下，或给某人，或放在某处。如“把那块小积木放到杯子里”，“把小熊拿给妈妈”。宝宝带着任务去拿或放，兴趣会很浓，再加上成功后大人的鼓励和夸奖，宝宝自己动手的兴趣和信心更是被激发出来。
温馨提示：
1、训练宝宝捏握小物品时应注意安全，抓完之后要及时收起来。
2、不要让宝宝抓对他来说太大、太重等力所不及的东西，失败会挫伤宝宝的信心。
3、给宝宝多提供动手玩的机会，对脑发育有促进作用。
中国幼儿网小编总结：长辈们对宝宝的锻炼并不是盲目的，我们要有目的去锻炼孩子的肢体动作，当然在此需要提醒家长的是，由于小宝宝们的骨骼还正在发育，所以在玩的时候要更加的注意其安全性！
