儿童的早期教育不只是学习ABCD，而是意志品质、性格及专注力的培养。要让儿童养成专注的习惯，必须从一点一滴的小事做起。家长的行为习惯和在日常生活中展现出的意志品质也很关键，儿童长大的过程也是一种习得过程，倘若家长总是因为小事而随便调整计划，那儿童怎么能从中学会专注和坚持呢？
不得不说的额外话题是，无论是在电视前长大的儿童，还是在电视旁度过大部分闲暇时间的成年人，都应该审视、改变一下自己的生活方式，给自己、给儿童留出一点安静的时间去沉思、去冥想、去安静地读一本书、去享受亲情的温暖与宁静，而不要让纷乱的电视图像牵着我们的鼻子，使我们失去了自我，失去了思考，失去了享受宁静、孤独的乐趣，而最终导致失去了注意力、记忆力和思维的能力。
父母该如何培养儿童的专注力呢？
1。让儿童在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果儿童能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当儿童能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求儿童在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强儿童的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2。平时多鼓励，不干扰儿童做好他喜欢做的事情。当儿童专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰儿童，而是耐心地等他把工作完成。要知道，儿童沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
3。要尽量减少对儿童唠叨和训斥的次数，让儿童感觉到他是时间的主人。教儿童学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。儿童学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
4。大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让儿童选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使儿童口、眼、脑相互协调的过程。儿童在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
5。营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。儿童的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。儿童们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免儿童把它们当作玩具来玩；儿童的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；儿童学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在儿童学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于儿童集中注意力，为儿童创设安静、整洁的环境。
6。在日常生活中，不要给儿童买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给儿童买了很多的玩具和书籍，可是儿童往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让儿童注意力涣散。
7。让儿童一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是儿童的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当儿童玩儿玩具的时候，也要关掉电视机；做作业的时候，不要放音乐。
8。跟儿童一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进儿童的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助儿童增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
9。买一些智力训练的书，每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
10。采用盯点法可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。
(来源：高分网)
