如今家庭太过看重幼儿的营养问题，补了钙，再补锌；补了铁，再补维生素。今天我们要说的补维生素不是饮食里的维生素，我们要说说幼儿生活中的性格、心理维生素补充法。幼儿的天性是玩儿，会玩儿的幼儿才能更好的发掘自身的长处与不足，当然我们不建议无休止的玩儿，家长和幼儿园合理的控制幼儿而玩儿是硬道理。
中国幼儿网在此感谢提供原创文章的石家庄明星幼儿园张老师。
内容：
当我望着学校和社会上的那些为数甚众“小胖墩”“小四眼”们，不免常常要问：“现在的幼儿怎么了？”教育部日前公布的一项调查显示，中国青少年体质在过去20年里持续下降。学生肥胖率迅速上升，视力不良检出率居高不下，耐力、速度、爆发力、力量素质等指标均呈下降趋势。真令人担心啊！
究其原因，这种状况与如今的幼儿不会玩有密切关系。一方面，为了不至于“输在起跑线上”，不少幼儿除了要上好正课外，还要马不停蹄地去上名目繁多的兴趣班，以及做大量的家庭作业，幼儿们想玩，却没什么时间玩。另一方面，即使到了假期，由于城市的不安全因素，家长也不放心幼儿到外边找伙伴玩，自己又没有时间陪幼儿玩，最后幼儿只能孤零零地在家里玩——与电子宠物、游戏机、电脑相伴。如此，幼儿的体质得不到锻炼，体能、视力不断下降；同时因玩伴过少，他们的性格容易变得孤僻，缺乏团队精神，心理品质发展也不平衡。长此以往，这就不但是一个幼儿的悲剧，是一个家庭的悲剧，而是一个民族的悲剧了！
真正懂得教育的人都明白：玩是幼儿成长的“维生素”。许多卓有成就的名人的童年就是相当爱玩的。通过玩，幼儿找到了兴趣和乐趣；通过玩,幼儿的体魄和注意力得到了训练；通过玩,幼儿的空间感、平衡力、观察力等智能得到了锻炼；通过玩，幼儿学会了和人相处。会玩，是一种智慧，也是一种能力，玩可以为幼儿一生的成功奠定基础。
今年4月，在教育部的高度重视下，“全国亿万学生阳光体育运动”全面启动。教育部号召学生到阳光下、到操场上、到大自然中去锻炼身体，陶冶情操，这是广大学子的福音。而这个“阳光体育运动”能不能普及到每个幼儿的家庭中去呢？
总结：中国的幼儿教育已经走到了瓶颈状态，过滤的家长和幼儿园双方太小心翼翼，怕这怕那的保护着自己的幼儿，幼儿们失去了太多自由玩儿的时间，更多的是被压上了学习的重担，这是中国幼儿教育不比西方指出。如果想让自己的幼儿更好的发展，有个美丽的童年，那么让幼儿玩儿吧！
