前言:每年九月份的临近,妈妈们就开始为宝宝入园的事忙碌了,由于初次分离,无论是妈妈还是宝宝都或多或少的伴有焦虑情绪,怎样才能让宝宝更顺利的适应幼儿园的生活呢?相信这是很多家长迫不及待想知道的问题,那么就让我们一起来解决吧!
新入园幼儿问题多
“我家幼儿在幼儿园怎么样？饭吃得香吗？和小朋友玩得好吗？有没有喝水？独自上厕所行吗？”每年宝宝入园后都会产生一些入园焦虑症,家长在接宝宝时，都会向老师提一大堆问题，询问中夹杂着焦虑。
“面对早上分别时幼儿的哭闹、恋恋不舍，家长们都显出了无助、困惑和不知所措，有的家长甚至自己都先红了眼圈。”长年担任幼儿园小班老师的小李说，小班幼儿刚入园，幼儿们在生活习惯、活动方式和同伴交往方面都存在着很大差异，因此一些幼儿在初入园时会出现不同形式、不同程度的适应困难，其突出的表现形式就是哭闹，此外还会出现憋大便、喝水少、吃饭难、拒绝玩玩具、不参与教师组织活动等种种不适应行为。再加上现在的家庭都是“4－2－1”模式，家里就一个“宝贝疙瘩”，幼儿在家时，姥姥、姥爷、爷爷、奶奶、爸爸、妈妈几个大人围着一个幼儿转，到幼儿园里情况马上变了，因此，幼儿会很不适应。如何帮助幼儿尽快适应幼儿园生活、完成从家庭到幼儿园的顺利过渡，已成为幼儿家长最关注的话题。
一家幼儿园的负责人说，在刚开学的一段时间里，小班的教师在家长、幼儿间起着非常大的协调、稳定作用。对待家长，应该多为家长着想，体会理解他们的心情，主动与家长沟通交流，成为他们的支持者、合作者和情绪疏导者，帮助他们缓解焦虑紧张的情绪，支持、帮助家长提高教育能力，用真诚打动家长，让他们放心地将幼儿送到幼儿园。对待幼儿，则应付出更多的耐心，接纳、关怀他们，让他们从老师身上感受到妈妈的爱，让他们爱上老师，喜欢幼儿园。
入园须知家庭和幼儿园应成为愉快的合作伙伴，双方应该相互尊重、相互合作。幼儿园是幼儿迈向社会的第一步，老师应该和家长共同努力，用自己的热情、真诚和满腔的爱，帮助幼儿完成从自己的小家庭到幼儿园大家庭的顺利过渡。
替家长分担忧愁
专家认为，妈妈经常和幼儿朝夕相处，刚刚进入幼儿园，幼儿和家长都会有一定程度的分离焦虑(因分离引起的焦虑情绪)。“这种焦虑情绪有时也许家长自身感觉不到，但敏感的幼儿是会感觉到的，幼儿们会感觉到从爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷身上散发出的焦虑不安，而家长的这种消极的情绪则会直接影响到幼儿的情绪。也就是说，要想使幼儿更快更好地适应幼儿园生活，还需要帮助家长消除这种分离焦虑。”长期从事幼儿心理学研究的师岱妹说。
那么，应该怎么消除家长身上的分离焦虑呢？专家认为，幼儿园老师要利用开学前的家访，到幼儿家里去，让家长和幼儿都先熟悉老师，通过交谈让家长放松心情，不要因为幼儿入园而替幼儿紧张。再利用亲子体验活动，让家长和幼儿熟悉幼儿园，熟悉教室，熟悉寝室，熟悉小朋友。
此外，在早晚见到家长时，作为老师，应该多给家长说说幼儿在哪些方面进步了，在哪些方面已经慢慢适应了，多说说幼儿的进步，然后婉转地说出还需要努力的地方，让家长感受幼儿在幼儿园里点点滴滴的变化，消除家长的焦虑。
入园指导听到不如看到，作为老师，还可以多利用现代的高科技手段，利用网络，建立起班级的论坛或者博客，把幼儿们一天在幼儿园的活动情况拍下来发到网络上，这样家长们可以更直接地看到幼儿在幼儿园的生活，就会减少对幼儿的担心。
帮幼儿消除焦虑
研究发现，帮助幼儿消除分离焦虑的方法有很多，比如拥抱、游戏等。
年幼的幼儿从家里来到幼儿园这个陌生的环境，对他们来说是一个极大的挑战，根据每个幼儿的不同需要，老师用关爱的目光、鼓励的微笑、赞美的语言、亲切的拥抱与幼儿交流，就会帮助他们消除不安，使他们逐步在老师这里找到安全感，对老师形成依恋。
“刚开学的几个早上总会有个别幼儿黏在爸爸妈妈的怀里不肯下来，这时，我会走过去轻声地叫着‘宝贝’，然后把幼儿揽到我的怀里。开始时，幼儿也会哭闹，有的甚至会哭得声嘶力竭，家长也会很不安。这时，我会先让家长离开，然后抱着幼儿安抚他，这个时候语言是多余的，我们不需要对幼儿说什么，我们要做的就是抱着他，轻轻地安抚他。慢慢的，幼儿情绪就会稳定下来。等到幼儿的情绪稳定了，再将他放下。这时，幼儿就会很自然地去玩玩具或者看书。对于小班的幼儿，抱他一会儿，有时候比任何别的办法都有效果。”幼儿园老师小蕾说。
除了生活上的关心照顾，在幼儿园，幼儿们最喜欢的就是幼儿小游戏，而幼儿园也是以游戏为主要活动形式的。特别是在幼儿初来或者将要离开幼儿园时，老师最好组织一些有趣的安静游戏，以稳定幼儿情绪。如来园时，用幼儿感兴趣的话题(幼儿喜爱的玩具、关心的动物等)来转移他们的注意力，以淡化分离焦虑；在离园时，用言语鼓励幼儿，并给予小小的物质奖励(小星星、小贴画等)来强化幼儿高高兴兴来幼儿园的积极行为。
入园准备在送幼儿入幼儿园前，家长要帮助幼儿放松心情，不要用物质条件刺激幼儿，与幼儿做交换，例如“不哭了就买玩具”、“表现好了就带你去吃好吃的”……不要让幼儿觉得上幼儿园是一种任务，完成了任务就有奖励，要多谈一些幼儿园里有趣的事情，让幼儿用一种快乐放松的心情去幼儿园。与幼儿交流时，家长要留意自己的语言，不要总问一些消极话题，如“有小朋友打你吗？”“有人抢你的玩具吗？”这会让幼儿觉得幼儿园很恐惧。家长应在和老师沟通的基础上，正面引导幼儿。这样的问话利于对幼儿的正面引导：“今天你得了一个小五星，真棒！明天我们还去幼儿园，得一个大五星好吗？”“老师说可喜欢你了。”“今天和谁做好朋友了？”“今天吃了什么好吃的东西呀？”多用这些积极鼓励的语言与幼儿交流，多鼓励幼儿的正确行为，以此帮助幼儿和老师、小朋友建立感情，就会让幼儿更深刻地感受到幼儿园是个快乐的地方，从而愿意去幼儿园。
中国幼儿网小编总结:由以上可见,让幼儿更快更好的适应幼儿园的生活,首先家长们不应表现出焦虑,幼儿可以上幼儿园了,这本来是件喜庆的事,让家长们搞的好像要怎么了似的,幼儿能不受到影响吗.聪明的妈妈会告诉幼儿为什么上幼儿园,上幼儿园的好处有什么等等,让幼儿充分的认识熟悉幼儿园,让幼儿体会到上幼儿园是件快乐的事情,从而让幼儿打心眼里对幼儿园产生了好奇心,对幼儿园产生了一种向望的心里,最终达到了幼儿爱上幼儿园的实事!
