前言：有不少的家长说自己的幼儿在吃饭的时候老师做其他的问题，对于让幼儿好好吃顿饭成了一个难题，那要怎样帮助幼儿改掉这些坏毛病呢，作为家长的应该考虑一下是不是自己的方法不当而引起的幼儿不好吃饭的原因。
瑞瑞吃饭时，奶奶得端着饭碗，追着他喂。一个逃，一个追，祖孙俩简直像捉迷藏一样。奶奶以为，哪怕是追着喂，只要将一碗饭全喂到小孙孙的嘴里就万事大吉了。
6个方法，让幼儿好好吃饭
神奇的7 天
坏习惯的形成是长期积累的结果，因此要想矫正也绝非一日之功。所以幼儿有进餐坏毛病，家长必须要作好“打持久战”的心理准备。
一般来讲，习惯的培养有一个“星期定律”，即连续7天提相同的要求且严格按照要求行事，到第8天这种行为就会成为“自动化”的了。所以，对于不能好好坐在桌边吃饭的幼儿，家长开始进行纠正时，必须连续7天都规定其必须坐在桌边进餐，同时关掉电视机，收起玩具。这样到第8天，幼儿就会开始适应这种要求，即便不是那么情愿，他也会遵照这个要求来做，而如果在前面7天里家长中断了要求，那肯定会前功尽弃。
厨房当“小工
有些幼儿比较挑食，靠讲道理收效甚微，那就让他来当当“小工”，参与菜肴制作的过程，比如帮忙摘菜、洗菜，像长长的豇豆、圆圆的包菜都是较容易处理的蔬菜；稍大的幼儿可以教他使用一些厨具；不爱吃肉的幼儿可教他一起包饺子或肉包子……待到煮熟之后香喷喷的一碗端到跟前时，再挑食的幼儿对自己的劳动成果都会给几分“面子”的。
超市大采购
带幼儿去买菜，最好是去购物环境比较整洁的超市。超市是非常好的教育资源，各种各样的货物分门别类地整齐摆放，每种商品都标有品名和价格。在这种环境里，幼儿可以获得书本上无法学到的各种知识和经验。
找到蔬菜区，红红绿绿的各种菜蔬自然能吸引幼儿的注意力，先让他自己挑几种他想吃的，再由成人搭配几种以均衡营养。别忘了告诉幼儿为什么要选配另外的菜，瞧，营养学知识就这么简单地融在了生活活动之中，这比到做熟之后在餐桌上硬塞给他效果要好得多。
定时又定位
虽然现代营养学家提出不必一日三餐，提倡少吃多餐。但对于正餐都无法好好吃的幼儿来说，保证一天三餐是最基本的。因此父母对幼儿三餐的进餐时间一定要注意，一旦养成了进餐规律，切不可随意改动。
餐具大练兵
仔细观察那些进餐有“问题”的幼儿，我发现他们中的大多数都不会使用餐具，有的拿勺子如抓铁锨，用整个手掌将勺子柄抓在手里；有的以手代勺，吃的是“手抓饭”，勺子则成了“打击乐器”，专门用来敲桌打碗；有的喝起汤来“嗒嗒滴滴”，胸前总是濡湿一大片，这些都是因为家长没有及时教幼儿学会使用餐具。
气氛要温馨
幼儿入园情绪会影响胃口，因此在进餐时最好能聊些轻松愉快的话题，但不要讲笑话，因为幼儿大笑时有可能会将饭菜呛入气管。
给幼儿不爱吃的菜取个好听有趣的名字，有助于激发幼儿“尝鲜”的心理。
中国幼儿网小编总结： 家长对于幼儿不好好吃饭可以说是伤透了脑筋，因此我们向各位家长提供上面介绍的集中方法，希望可以帮助家长解决幼儿不好好吃饭的问题，让幼儿可以好好的吃饭不再是难题。
