前言:幼儿入园了家长总是免不了要太过担心。本来幼儿的抗病的能力就弱,要如何给幼儿增强抵抗力。需要家长做些什么呢?让我们通过专家的介绍来帮助家长解决这一问题。希望幼儿在幼儿园跟在家一样的健康。
我儿3周岁,体型较瘦,食欲差,今年9月份上小班,我很担心她吃不饱、哭闹或是生病之类,她想跟幼儿园协商入园第一个月每天吃完中午饭把女儿接回家,就是第一个月每天上半天学,您觉得可行吗?还有有没有必要从现在开始给女儿吃点增强抵抗力之类的营养品?幼儿教育
应该说入园适应需要根据每一个家庭条件而定,初次上幼儿园是一个循序渐进的过程。当然在入园之初焦虑比较强的幼儿,甚至身体抵抗力差,他上半天最适宜,幼儿园不会反对他上半天。一般来说,他可以跟老师商量好,因为他吃饭不好,可以在每天到吃午饭的时候把幼儿接走。通常很多幼儿只是难过午睡关,如果饭吃了觉也睡了,就很容易把这一天顺下来。如果习惯了回家吃午饭,他有可能比较难过度,午睡前就会哭闹。比较好的建议是家长可以吃完饭来接,让他看到很多小朋友要准备睡觉了,妈妈先接他,以后他也要和小朋友一起睡觉。然后回家给幼儿稍微再吃点东西,赶快让幼儿睡觉。家长可以根据自己的情况,让幼儿就第一个月每天上半天即可。就营养品而言,确实新入园换了环境,幼儿的焦虑会使抵抗力下降,而且幼儿园是一个集体的场所,会有各种交叉感染,妈妈想给幼儿增强抵抗力,可是又没有什么营养品特别适合小孩。我觉得就是稍稍关注一下幼儿的情绪状态,以及他的体温,家里常备清咽冲剂,在幼儿出现一点点先兆的时候——此外可以给幼儿补充一些维生素C含量高的食品,VC是可以增强抵抗力的。为什么说多吃果蔬呢?也是同样的道理。还有小孩金施尔康、可咀嚼的果味VC片,要说营养品也就这些。幼儿教育
有一种VC的泡腾片,我见过成人的,小孩不爱喝那个。小孩入园之初千万不要吃膨化食品,本来就是咽部很脆弱,这些膨化食品一上来,就像干柴上点个火,果蔬、VC是有帮助的。还有一点,我遇到一位资深儿科医生,他跟我说叫汤汤水水好,“一日伤,十日汤”。多给幼儿煮一些有营养的汤、粥,营养粥。什么菜肉粥,百合粥,山药粥,就是这一类,包括夏天绿豆粥,就是各种水分比较大的粥。一日伤,胃肠吃不好了,用十日汤,多给他多煮一些清粥,使肠胃调节回来,这是老儿科大夫给我说的。百合粥有利于肺部,山药粥健脾胃,可以常喝。幼儿入园
中国幼儿网小编总结:家长可以让幼儿在家多吃一些清淡的比较容易消化的粥之类的东西。让幼儿在家多喝一些水也是一种增强幼儿抵抗力的方法之一。希望家长所给出的建议可以帮助到家长,也希望幼儿身体健康。