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花生枣泥粥

放大字体  缩小字体 发布日期:2007-01-30  来源:网络  作者:网络  浏览次数:205
花生枣泥粥原料:花生米20枚,红枣5枚,粳米30克,白糖适量。

  制作方法:(1)将花生米洗净去皮煮至六成熟时,再加入红枣煮烂,红枣去皮核后和花生米均碾成泥备用。

  (2)将粳米淘洗干净,放入煮锅,加入清水适量,旺火煮开后,用小火煮成稀粥。

  (3)将花生红枣泥加入粳米粥时,再加入白糖略煮即可食用。

  特点:色泽鲜美,富含矿物质。


 
 
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