幼教圈免费微网站
当前位置: 首页 » 营养 » 美食厨房 » 正文

懒人西餐 冰鲜玉米培根汤

放大字体  缩小字体 发布日期:2011-07-07  浏览次数:764
  • 汤色明亮但材料丰富晚季玉米、低脂牛奶和黄金马铃薯使它变得更为浓厚,是“清新农场派”的绝对代表汤品。在直径30cm的锅中,用中火煎培根6到8分钟至酥脆,色泽变为棕色。


    懒人西餐 冰鲜玉米培根汤

      冬季的北京干燥寒冷,再贤的妻再良的母也有些倦于开火。带给你味道完美而无需烈火烟的西式晚餐,从容优雅地来享受今晚的新鲜大餐吧!

      冰鲜玉米培根汤

      汤色明亮但材料丰富晚季玉米、低脂牛奶和黄金马铃薯使它变得更为浓厚,是“清新农场派”的绝对代表汤品。

      制作时间:

      25分钟

      总时间:

      35分钟(含冷冻时间)

      做法:

      1. 在直径30cm的锅中,用中火煎培根6到8分钟至酥脆,色泽变为棕色。用漏勺将其移至纸巾上干燥,如果是提前做准备,可加盖冷藏一晚。

      2. 从锅中取1汤匙脂肪,加入,中火炒制2分钟直至色泽金黄,变软。加入2.5杯玉米,土豆丝和辣椒,继续煸炒2分钟,加水,再炒制7分钟直至水份蒸发,蔬菜变软。

      3. 从火上移开锅,将步骤2中玉米混合物放入搅拌机中进行搅拌,加入牛奶和1/8匙盐以及浓汤,至混合物变得幼滑。至少冷藏3小时可使汤变得很凉,此汤最多可冷藏一晚。

      4. 将步骤3中的混合物取出,分为4份入碗,顶部撒上培根,香菜,1/8匙新鲜陆生黑胡椒,以及剩下的1/2杯玉米,用辣椒作为装饰。

 
 
[ 营养搜索 ]  [ ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 关闭窗口 ]  [ 返回顶部 ]

 
0条 [查看全部]  相关评论

 
广东小雅教育
推荐图文
推荐营养
点击排行
网站首页 | 网站简介 | 关于我们 | 服务条款 | 联系方式 | 网站地图 | 友情链接 | 网站留言 | 广告服务 |
互联网违法和不良信息举报中心 | 有害短信息举报 | 学前教育·幼教亲子社区
友情提示:本站所有信息来源于网络或教育专业书刊,我们不能保证信息的可靠性和准确性,也不能替代育儿专家的意见。
如有引用或转载文章涉及版权问题请及时告知本站。
中幼网(东莞)教育科技有限公司 版权所有  Copyright © 2006-2017 www.gdyjw.cn All Rights Reserved 点击这里给我发消息
QQ群:110666502 QQ群:3638286

网络110 东莞网络警
察报警平台

网络110 公共信息安
全网络监察

不良信息
举报中心

中国文明网
传播文明

无线互联网
业自律同盟