娇娇是个活泼可爱的Baby，皮肤白白，眼睛大大，长得就像画出来的洋娃娃一样。可令娇娇爸爸妈妈焦头烂额的是，每到夏天，娇娇就开始“拒食”，就连平时最喜欢吃的炸鸡翅放在她面前也无动于衷。如此一个夏天折腾下来，娇娇好不容易长出来的肉肉又要瘦掉好几斤。爸爸妈妈看着娇娇因为瘦弱而显得更加突出的一双大眼睛，又是心疼又是焦虑。
把娇娇带到医院去检查，医生说，幼儿的器官没问题，只是患了夏季厌食症。夏季厌食症？这可怎么办？娇娇的爸爸妈妈有点不知所措了。
什么是夏季厌食症
所谓夏季厌食症，是指幼儿食欲不振、胃口不开，就连平时喜欢吃的正常饭菜都不想吃，而幼儿的全身脏器并没有异常的病变。
导致厌食症的原因是什么
小儿夏季厌食症的发病原因，与喂养方法的不当有十分密切的关系。很多年轻的父母，有了Baby以后都是忙碌不堪，不知道怎样做才能使宝宝更舒服、更健康。特别在喂食方面，更是带有一定的随意性，饮食不定时、不定量，人工喂食次数过于频繁，每次喂食量过多，再加上水果、鸡蛋、钙粉和鱼肝油等一股脑儿往幼儿肚里塞，结果造成幼儿消化不良、肚胀，最终厌食。还有的父母，爱儿心切，只要幼儿喜欢，就香的、辣的、油炸的食品或冷饮由着他们吃，殊不知这样做不仅影响了幼儿的正常食欲，还严重损害了幼儿的脾胃，结果导致幼儿厌食。另外，一些家长盼望幼儿长得聪明结实，盲目给幼儿挑选营养保健品，使一些原来消化能力就差的幼儿越补消化功能越弱，最后厌恶正常饮食。
防治结合对付夏季厌食症
预防
1、饮食有节，合理喂养
预防儿童厌食，首先要饮食有节，合理喂养。
婴儿期喂养要定时定量，幼儿长到6个月以后要逐步减少奶量，及时添加面、稀饭、鱼、肉、蔬菜、豆制品等辅食品。对稍大的患儿，主张多吃清淡、容易消化的食物，比如：绿豆百合米仁汤等，如果能够坚持在夏季吃上两个月，还可以减少其他疾病的发生呢！在菜肴上也要以清淡为主，如：冬瓜小排汤、盐水虾、清蒸鱼、蒸蛋等。
需要提醒的是：由于幼儿肠胃娇嫩，生硬油炸类的食物不宜多食，也不可吃得过饱。另外，冰冻食品容易损伤胃黏膜血管，使幼儿的消化功能下降，所以也不能多食，并且要少吃零食。一般情况下，幼儿能正常饮食就不要再额外添加保健品。
2、适量运动
按照年龄来增加活动量，选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲，身体健康。对于平时消化能力差的幼儿可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
3、多补锌
缺锌可导致幼儿食欲减退，人体免疫功能差，还会影响儿童智力和学习能力。另外，缺锌儿童每日身高增长值也明显低于营养状况好的儿童。
在炎热的夏天，人体出汗增多，锌就会随着人体出汗而大量丢失，因此夏日的幼儿需要比平常更多的锌。家长，可让幼儿多吃海产品、坚果等富含锌的食品，也可适当给幼儿服用补锌的保健品。
治疗
一般来说，对付小儿厌食症，采用中医敷贴法是一个很不错的选择。医生只需把根据中医儿科泰斗董廷瑶的经验特色而研制的外敷药“开胃散”敷于小儿脐部，让药物经过皮肤穴位吸收，再结合挑刺"四缝"穴，就可治疗厌食，既避免了患儿服药之苦，又减轻了幼儿的脾胃负担。当然，如果症状比较严重或伴有其他症状的话，不妨再加服一些中药汤剂调理。
一般，患儿经过1至3个月的治疗，厌食症应可治愈。
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也许，
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第一招：饿他一顿
空腹是产生食欲的重要原因，当幼儿感到饥饿时，任何东西吃起来都会特别香！如果这种体验有节奏地反复进行，可使幼儿的食欲大大提升哦！所以，适时狠狠地饿上他一顿，准保他吃饭时不再挑三拣四！
第二招：不准吃甜食
血糖值的高低也是调节食欲的一个因素。血糖值低时，可刺激神经中枢产生食欲；相反，血糖值高时则会抑制食欲。所以，不准幼儿吃甜食也是一大妙招哦。
第三招：愉快进食
吃饭时千万不要训斥、打骂幼儿，否则，菜肴烧得再好，幼儿也会没食欲。
第四招：宁少勿多
幼儿吃饭时的心理因素和环境因素也千万不要忽视哦！比如，送到幼儿面前的食物宁少勿多，这比一下子给他一大碗，使他没吃前就觉得没法对付好得多。
第五招：多喝醋
碰到幼儿不想吃饭时，家长可在做菜时添加一些香醋或米醋等调料，这样既可使幼儿开胃增食，又可以杀灭某些病菌，可谓一举两得。
