做基础体温测定：基础体温测定法也是测试是否意外怀孕最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如卵子没能受精，则约一周后孕激素下降。体温恢复正常；若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。
做B超检查：去医院做B超是诊断女性是否意外怀孕最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周可通过做B超在B型超声波屏上可看到子宫内有圆形的光环又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。
意外怀孕怎么办呢？
意外怀孕总是让人措手不及，年轻的女性们在发现自己意外怀孕后，总是会焦虑、紧张，不知怎么处理。往往这样不会有利于事情的处理 ,因此意外怀孕者一定要冷静对待。知道意外怀孕后如何安全应对是关键，面对意外怀孕时，我们首先应该平静情绪。你首先需要平心静气地和孩子的父亲沟通，如果下不了决心，就和亲朋好友商量。若暂时无条件，实在不想要孩子，就要选择安全的人工流产。
