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怀孕后头晕、眼花是孕妇常见的症状之一。轻度的可感觉头晕眼花、步子不稳；重度的可能会导致孕妈咪在突然起立或行走时出现眼前发黑、视物不清，甚至晕厥。导致孕期头晕常见的有以下原因：
1、低血糖
怀孕后胰岛的生理功能非常旺盛，导致血中胰岛素水平偏高，血糖(尤其是空腹血糖)偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，孕早期的妊娠反应性呕吐也可加重头晕等低血糖症状。
应对策略：
﹡一日三餐要吃好，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。
﹡随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，一旦出现低血糖症状时立即进食，及时缓解症状。
