春天不期而至，束起头发后才发现自己的脸原来胖了这么多，穿什么衣服都觉得不够漂亮。有什么方法能让脸部瘦一点呢？试试以下这两种方法吧！
瘦脸操
1、“嘟”鼓出两腮
2、收一下脸部两腮
3、用两根手指分别捏左右下颌
4、用手掌轻拂整个面颊
瘦脸按摩法
按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。(www.gdyjw.com)
1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。(www.gdyjw.com)
2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。(www.gdyjw.com)
3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。(www.gdyjw.com)
4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。(www.gdyjw.com)
5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。(www.gdyjw.com)
（版权声明：本文由广东学前教育网 www.gdyjw.com 收集整理，本站不对文章的内容的准确性承担任何责任）
