所谓“黑色”受孕时间，是指精子和卵子在人体不良的生理状态下或不良的自然环境下相遇，形成受精卵。这样的受精卵容易受到各种干扰，质量受到影响。
黑色受孕时间1：在人体生理节律低潮时间里受孕科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。
人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。
受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的幼儿;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的幼儿。
避开黑色受孕时间Tips：1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的幼儿往往身体健康，智力较好。
2.可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。
黑色受孕时间2：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时，性功能最和谐，非常容易进入性高潮，形成优良的受精卵。
反之，夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳，都会影响精子或卵子的活力，不利于形成优良的受精卵，并影响受精卵的着床和生长，导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。
避开黑色时间Tips：1.准备受孕前几天，夫妻双方一定都要充分注意身体休息，放松心情。同时，最好停止性生活5-7天，以保证精子的活力。
2.准备受孕前，既不要性生活过频，也不要性生活过疏，这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄，精子数量少;过疏会使精子老化，活力欠佳。
延伸阅读: 优生受孕“十避”优生学家认为，夫妻在受孕前和受孕时的心理与生理必须处于健康状态，有一个适宜的环境和良好的条件。因此，准备受孕的夫妇应该避免如下不利于优生的因素。
一、避免“喜上喜”。即不要在新婚时马上受孕。男女婚事时，身体一般处于过度疲劳状态，加之新婚夫妇性生活频繁，影响到清子的质量与卵子的状态，故应该在婚后的一段时间后再受孕。
二、避免中途中孕。无论是蜜月旅游或是其他旅游，都要做好避孕措施，因为在旅游途中生活没有规律，饮食营养不足，很难保证精子与卵子处于最佳状态。
三、避免春天孕。医学家表明，孕后头三个月，若患病毒感染疾病，最易使胎儿发生畸变;而春天三月正是病毒猖獗之时，故避之为妙。
四、避免高龄孕。女性35岁以后受孕，不但难产的机会大大增加，发生染色体畸变而导致畸形婴儿的机会大大增加。女性最佳生育年龄为25-30岁。
五、避免触毒物。放射线和其他有毒物质对生殖细胞有很大的不良影响。从事放射线工作者，最好离开岗位四个月后再受孕。从事有毒物质者，也要离开岗位一个月再受孕。
六、避免烟酒害。烟中的尼古丁与酒中的乙醇可直接损害精细胞与卵细胞。不但女性不要吸烟饮酒，丈夫也不要吸烟饮酒。
七、避免病中孕。疾病可影响母体体质和受精卵的质量及宫内着床环境;患病期间服用的药物也可能对优生不利。因此，夫妇双方有人患急性病需要等病愈后再考虑受孕;患慢性病者体质基本恢复并征求医生的意见后再作决定。
八、避免药后孕。此处主要指停止服避孕药后马上怀孕，长期口服避孕药的女性，由于药物对生殖细胞的影响，易于排出不良卵子，故至少要等停药后二个月，一般主张半年后再要幼儿。
九、避免术后孕。在早产、流产、人工流产或葡萄胎后受孕，更是优生之大敌。刚动过手术，宫内尚未完全恢复，马上受孕，对胎儿与母体均不利。另外，葡萄胎患者，为了便于及早发现恶变，等观察二年之后才能再受孕。
十、避免悲中孕。母亲在情绪压抑时受孕，对幼儿将来的情绪也有不良影响，甚至造成早产、流产等。
总之，受孕不是简单的“一加一等于三”，而是蕴藏着丰富的科学道理在里面。只要避
免上述不利于优生的因素，就能生育出聪明健壮的后代。
来源：雅虎育儿社区
 年过40不生子的女星 | 用铅笔也能测你生男生女80后美女妈咪剖宫产实录儿子日记本上的秘密屁股大妇女不担心难产？痛经女人“好孕”秘籍 |  秘鲁产妇生产全程 | 精子质量下降背后的真相哪些女性生畸形儿概率高流产后何时怀孕好？管教BB行为的16个对与错 春天出生的幼儿智商低 |
|
