子宫帽避孕法图解
子宫帽（宫颈帽）是由具有弹性的金属圈覆以半球形薄橡皮隔膜制成，簧圈外圆直径50毫米为50号，其他以此类推有50、55、60、65、70、75、80等7个型号。我国妇女一般用65、70和75三种型号。
作用机理：藉着子宫帽本身及在放入前涂上的灭精膏，作为阻挡精子的屏障，预防精子与卵子相遇和结合，而灭精膏更可杀死精子或减低精子的活动能力。
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使用方法：1.使用前由检查者用手指测量从阴道后穹窿至耻骨联合后缘间距离，帮助选一适当型号的膈膜。最后是请医生给你选择；
2.检查子宫帽有无破损。并在边缘处涂上少许避孕胶冻（能杀死精子的避孕膏）；
3.取半卧位或半蹲位，两腿稍分开，左手分开阴唇，右手食指、中指及拇指将子宫帽捏成条状送入阴道内，将后缘纳入后穹窿，前缘抵耻骨联合凹处，以遮盖宫颈；
4.性交后8～12小时取出。
取法是：以食指伸入阴道。在耻骨后方钩住帽的边缘，慢慢拉出，取出后，用温水或肥皂水洗净擦干，扑上渭石粉放在洁净干燥的盒子中，以备下次再用。一般情况，一个阴道隔膜可以反复使用两年。阴道隔膜不要接触油类物质（如凡士林），以免损坏乳胶膜。
优点：安全。在性交前戴用，不须服药或打针，不会产生对荷尔蒙药物引起的反应。长期使用对身体健康无影响，也不影响性生活。停用后又即可恢复生育机会此外，研究资料显示，使用子宫帽等隔阻方法避孕的妇女，染上性病及子宫颈癌的比率也较低。
缺点：由于阴道隔膜的使用方法比较麻烦，目前使用者还不多。
注意事项：1.经妇科检查无禁忌症（膀胱膨出、直肠膨出、子宫脱垂、阴道过紧、阴道炎、重度宫颈糜烂）者可使用子宫帽避孕。
2.使用子宫内避孕器的女性，易患泌尿与生殖系统方面的疾病及受到酵母菌感染，因为避孕器是固定在子宫内，在性交后6小时内，细菌容易游离到膀胱而引起感染。假如使用者发觉小便有困难，便应尽早请医生检查。
3.杀精剂的功能在杀死精子，也可能引起过敏反应。
怎么样才能不怀孕？哎，人就是难啊，有些想要宝宝的怎么样也怀不上，对于这些人来说，怎样做才能怀孕是关键。而对于那些还没有结婚的情侣或者结婚之后还没有准备要宝宝的人来说，怎么样才能不怀孕才是关键。想有夫妻生活而又不想怀孕，那么就要选择正确的避孕方法了。
避孕的方法包括：避孕套，避孕药，避孕针，安全期避孕方法等几种，可以按照自己的个人情况来选择。另外，也可以选择在安全期同房也是不会怀孕的，但女性必须具备有规律性的行经周期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。在安全期性交可不必采用任何避孕药物和避孕工具。
