无痛人流是简单的手术，在做人流前医生都会叫患者放松，睡觉，不要紧张，但实际上患者是不可能完全放松的，有的还很紧张，特别是看到哪些仪器时患者常常都很惧怕，就算是知道无痛的还是会紧张。有的甚至会出现胃肠道反应即恶心、呕吐等。
结合相关知识，雅虎小编就这一问题给大家推荐了几篇精彩文章，希望可以对大家有更多帮助，不妨看看吧！目录： 1、揭秘：无痛人流手术全程实录2、术前必知：3种常用人流手术PK 3、术中直击：无痛人流手术步骤 4、无痛人流后多久可以同房？ 5、未生育女性莫做无痛人流 6、人工流产对女性有多大影响？ 7、人流和药流哪个更好些？
那么无痛人流的全过程是怎样的呢?首先患者应该去正规的医院，切不可去不合法的医院甚至是小诊所，因为那里的技术设备都全，消毒也不严格，有紧急情况不能采取相应的措施，会危害生命安全。在正规的医院全体的无痛人流将有以下过程。
门诊进行妊娠检查确诊及一般检查1、先是挂号，去妇科门诊找医生，通过询问病史后医生开出检查单，进行妊娠化验确定是否怀孕。
2、怀孕后检查阴道情况，看是否有阴道炎，宫颈糜烂等手术禁忌症，摸清子宫位置(前倾或后倾)
3、做一般性的必须检查， 血常规、尿常规、心电图检查(看心脏情况能否耐受麻醉)、B超(确定妊娠大小，孕囊是否在宫腔内及有否其他异常情况)。术前6小时禁食禁饮
4、检查正常后进行麻醉检查(石否对麻药过敏及耐受情况)。
5、一切正常后，预约手术。
无痛人流手术过程(1)进入手术间，换好手术衣，把贵重物品拿下来;进入手术间，躺在手术台上，两腿分开并固定在支架上，护士会给你打静脉点滴，建立好静脉通路。
(2)连好心电图、血压计，进行外阴部的消毒(一般三次)。
(3)打麻醉药，等患者进入睡眠状态，开始无痛人流手术。
手术后及术后恢复：手术结束擦干外阴血迹，护士给患者穿上衣服，等待病人清醒后在扶下手术台，在休息间休息两小时后，确麻药完药效结束并且无明显不适，基本情况可以的情况下，患者可以回家休息。
术后患者有条件的患者一个月最好不要下冷水，饮食应该多补充点营养，但是以清淡为主，忌辛辣，忌盆浴以免感染。术后因为子宫收缩，下腹部会有疼痛，这不必紧张是正常的现象，一般3天后会消失，术后一个星期之内会有阴道少量流血，如果过了15天阴道流血仍不干净或阴道开始就有大量流血并伴有剧烈腹痛就要及时去医院检查看是什么原因引起的。
人工流产后的营养关怀 女人年过三十之后，常处于这样的境地，工作不容懈怠，生活节调紧凑，而身体呢，却开始了不可遏制的老化进程。不仅如此，经历了婚育的成熟女人还常常会有意外发生，人工流产也好，药物流产也罢，对于已经过了青春年华的她们来说实在是一场无妄之灾，如果没有在这样一场浩劫之后获得周到而合理的关怀，她们怎样来面对今后的风风雨雨，又怎能保持她们的妩媚和青春活力?
人流之后为什么会发胖?许多女性朋友都有这样的经验：人流会令人发胖。这其中不乏内分泌调节的作用，但主还应归因于饮食调理不当。
一般来说，成熟的女人身体处于一种稳态，能量和各种营养物质的摄取和消耗是基本平衡的，这样才令其具有孕育生命的基础。怀孕本身一定会增加消耗，虽然这一点在怀孕早期并不显著，当自然的孕产过程被人为中止，母体的能量需要应该是降低了。但是，许多利于胎儿孕育的激素状态尚待调整和回落，身体适合胎儿生长的营养稳态具有一定的惯性，所以女人的身体会在人流之后处于一种能量大于消耗的状态。其次，许多女人会有早孕反应，而中止妊娠让她们的食欲获得了解放，这也就成为人流之后发胖的第二个理由。另外，几乎所有的人都觉得人流之后应该放开肚皮大补一番，特别是三十岁左右的成熟女人，更怕调理不周会影响身体的健康，这样做的结果往往是体重的增加。
那么，怎样的饮食调理才更加符合人流之后身体的需要呢?
损伤恢复需要抗氧化关怀仅仅是量一量血压，抽抽血，都会引起紧张和焦虑，更何况是人流手术。生理加之心理的创伤会让身体处于防卫的状态，用医学术语来形容就是“应激”。应激时大量的炎症细胞被激活会释放炎症因子和自由基，自由基是导致衰老特别是皮肤老化的因素，哪个女人愿意让皱纹和爬上面颊呢?所以在接受了人工流产治疗后需要特别的抗氧化关怀，来对抗自由基对身体的危害。
β-胡萝卜素、维生素E、维生素C是最重要的三种外源性抗氧化维生素，能在体内中和自由基，而锰、锌、硒和铜是体内SOD(超氧化物岐化酶)、GSH(谷胱甘肽过氧化物酶)的辅因，缺乏会影响内源性过氧化物酶的活性。维生素E主要存在于油脂，维生素C和β-胡萝卜素主要来自新鲜蔬菜和水果。在人流之后按传统的习俗是要忌生冷油腻的，如此一来令饮食中的抗氧化营养素来源少得可怜，对身体的恢复实属不利。
用饮食来对抗感染人工流产在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。
适当的饮食能为创伤的机体补充所需的抗感染物质，维生素A对于维护膜组织的健康、促进修复有着特别的好处。维生素A主要来自动物性食品，在肝脏中含量特别丰富，植物来源的类胡萝卜素也具有一定的维生素A活性。荤素搭配的饮食可以提高维生素A的吸收利用度。蛋白质是第二种在感染的预防中不可缺少的营养，大豆、各种肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白质。
在人流之后应用抗生素的几天内，为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。
补血补气靠饮食传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
舒缓心绪的营养要诀生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
