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提前调整好孩子生物钟

放大字体  缩小字体 发布日期:2011-08-25  来源:长沙晚报   浏览次数:818
广东学前教育网资讯频道导读: 秋季学期要开始了,宝宝们就要上幼儿园了,可是孩子不晓得自己吃饭、不愿意中午睡觉,甚至连屎尿都拉在裤子里。另外,家长还时时担心孩子在幼儿园会被他人欺负。面对种种问题,新生家长们可以根据长沙一些长期从事幼儿教育的幼儿园长的建议,对孩子的习惯进行调整。

进入幼儿园,孩子们开始学会分享、合作。图为市政府机关三幼儿园的小朋友在一起下跳子棋。周辉霞   摄

    秋季学期要开始了,宝宝们就要上幼儿园了,可是孩子不晓得自己吃饭、不愿意中午睡觉,甚至连屎尿都拉在裤子里。另外,家长还时时担心孩子在幼儿园会被他人欺负。面对种种问题,新生家长们可以根据长沙一些长期从事幼儿教育的幼儿园长的建议,对孩子的习惯进行调整。

    问题1

 提前两周帮孩子调整好生物钟

    幼儿园规定上午8时30分之前到园吃早餐,家长送来时已经是上午10时了,再过一个小时又到了中餐时间。孩子运动得少,活动时间也不够,到了11时吃中饭时没胃口不吃,睡午觉时又觉得肚子饿睡不着,下午吃点心的时候又打瞌睡了。

    原因:孩子们不规律的生活,影响他们对幼儿园的适应时间。小哈佛美语幼稚园芙蓉园园长罗琼认为,出现这种情况,多与孩子父母的作息时间不规律有关。

    解决方法:在孩子正式入园前两周,要让家庭作息时间和幼儿园尽可能一致。家长可以根据幼儿园的作息时间表,列一个时间安排,包括早上7时起床,8时吃早餐,11时吃中餐,晚上7时吃晚餐,晚上8时安排一个小时的家庭娱乐时间,9时上床睡觉。让孩子的生物钟适应幼儿园生活。

    问题2

    做回“懒妈妈”,让孩子学会自理

    孩子进园后,老师不喂就不吃饭;老师不提醒大小便,孩子就拉在自己裤子上;中午同学们都睡了,睡不着的孩子东扯扯别人的头发,西翻翻人家的被子,搞得大家都睡不好。迪爱宝贝幼儿园园长汪晖说,吃饭、睡觉、上厕所这些生活自理能力,是孩子适应入园的一道坎,家长也应给孩子做更多的心理准备,并一起迈过去。

    原因:现在的家庭对孩子“养多于教”。生活上,家长给予孩子过多的照顾,导致孩子自理能力比较差。3岁的孩子,照理来说应该能够自己穿脱衣服、吃饭、走路,还能表达自己的情绪和需求。但是现在多数孩子在溺爱下成长,只需要点头摇头就可以得到自己想要的东西,所以进园后会显得很不适应。

    解决方法:汪晖提出三点建议:“要在入园前多对孩子进行心理暗示,让孩子憧憬幼儿园;要让孩子知道自己已经长大了,能自己处理自己的事情,要跟小朋友在一起玩;要让孩子信任学校的老师。” 在生活自理能力上,要改变父母或爷爷奶奶包办的方法,让孩子自己学会吃饭,自己学习脱裤子大小便。懒妈妈给孩子更多尝试的机会,孩子能力提升的速度就越快。

    问题3

    让孩子学会与他人一起分享

    现在的孩子大多是独生子女,独占欲很强。小丁在家就是个“小皇帝”,入读万婴茂华幼儿园后,他不准老师亲热别的孩子,不准老师抱别的孩子,看到自己喜欢的玩具,就一把冲过去,推倒其他孩子,自己霸占在手里。园里有一辆遥控汽车,每天游戏时间,他都会霸着那部车,一个人玩,不准其他小朋友靠近。

    原因:独生子女在家集各方宠爱于一身,到幼儿园后不懂得分享,还非常有攻击性,对于喜欢的人和物,只有“这个东西是我的”的概念。

    解决方法:万婴茂华幼儿园园长卢卫红是怎样改变小丁的这个坏毛病的呢?她首先通过语言上的交流,让小丁明白,幼儿园的玩具是大家的,你越是抢,就越可能玩不到这个玩具,如果你愿意与别人分享,才能玩到遥控车。在游戏时间,她让其他小朋友轮流坐车,但不让小丁坐。看着焦急的小丁,卢卫红引导他思考,为什么别人都能坐,老师就是不让你坐?此外,还安排一名小朋友进行正确的行为示范,用请、商量的语气协商谁来玩遥控车。有了示范,小丁知道要怎样与同学分享喜欢的事物。

    “在幼儿园大环境中让孩子学会分享,需要一个比较长期的过程,而家长的共同参与也非常重要。”卢卫红说,家长在家里恨不能把所有好的东西都优先孩子,这种没有原则性的溺爱不利于孩子性格的养成。爸爸妈妈要跟长辈取得一致,凡是家里有东西给孩子吃时,一定要求孩子先给长辈吃,哪怕是吃饭,也要让孩子先请长辈吃,自己才动筷子。

    问题4

    坚决离开哭闹不肯入园的孩子

    每年幼儿园入园的时候,常常能看到这样的现象:家长抱着孩子,或使劲拖着孩子,往园里走。孩子眼睛红红的,眼泪刷刷往下掉。在一些小班,还有孩子满地打滚,不肯吃饭,拒绝老师,不停地嘟囔:“我不上幼儿园,我要妈妈。”

    “宝宝上幼儿园了,家长最担心什么?”对于这个问题开展的一项网上调查,排在第一位的就是,孩子哭着闹着不肯上幼儿园。大哭大闹,强烈抵触,甚至打老师、踢同学,这种入园时强烈的情绪反应被称为分离焦虑。

    孩子哭闹,家长也很焦虑。爸爸妈妈或爷爷奶奶左哄右骗,抱着孩子,不肯交给老师。走出教室后,还要躲在窗外时不时抬头张望,看孩子还在哭没有。爸爸妈妈也不安心,一天几个电话打给老师,询问孩子在园里吃了没有,睡了没有,是否还在哭。

    原因:梯田幼教集团执行董事郭星分析,分离焦虑,是孩子因为离开爸爸妈妈产生的不安全感引起的情绪焦虑。入园后的新环境、新老师和陌生的同学,也让孩子们感到紧张,从另一方面刺激了孩子对于亲人的依恋。

    解决方法:如何让家长、孩子都减少入园的分离焦虑,郭星认为:家长要明白,分离焦虑不是自己孩子个别现象,是普遍现象,自己要有心理准备,不能因为心疼孩子就心软。送孩子入园不能三天打鱼两天晒网,一旦确定了送孩子上幼儿园,就要坚持天天送,否则孩子会一次比一次哭得凶。另外,每天送园后不作过多逗留,分离要干脆。再则家长不要哄骗孩子,比如编个理由把孩子送到幼儿园,谎称中午来接孩子,结果下园却迟迟不见身影,这样对孩子影响不好。

 
 
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