家长为孩子打好“保护伞” 莫让节日成“劫日”

    春节期间本当坐享天伦之乐，有关专家呼吁家长们一定要为孩子打好“保护伞”。

莫让节日成“劫日”

    春节长假，很多家长有了充裕时间陪孩子玩乐，以此弥补平时工作忙对孩子的“亏欠”。可是，如果孩子暴饮暴食、生活无规律，可能导致“节日病”，使节日成为孩子的“劫日”。

    南京市儿童医院消化科主任李玫说，根据以往经验，导致“节日病”的许多原因是人为的。春节期间，家家餐桌丰盛异常。面对美味佳肴，儿童不懂得饮食需要节制，而大人疏于照管或放纵孩子，就会使孩子饮食过度，造成急性胃肠炎。

    同时，节日期间室内人多，室内外温差大，空气污浊，孩子不及时增减衣服，加上吃得太多，内热旺盛或偶感风寒，很容易感冒发烧。另外，亲朋相聚不免要玩玩牌、唱唱歌，孩子们因无人照顾而自娱自乐，难免不出现意外，比如误服硬币、药物等；孩子的自我防护意识不高，跑跳造成骨折的病例也不在少数。这样一来，好好的节日反而成了孩子的“劫日”。

“保护伞”需备三要素

    为让孩子过个健康快乐的春节，有关专家提醒家长要特别注意饮食、起居和安全这三方面内容。

    饮食方面，首先要把好孩子的嘴巴关，忌暴饮暴食，防饥一顿饱一顿，均衡饮食，粗细搭配；让孩子少喝饮料及吃生冷冰镇食品；不吃剩饭及变质食品；不要给幼儿吃瓜子、花生、大枣，以防其在哭闹、嬉笑或剧烈运动时将食物碎块吸入气道。

    节日中，部分孩子还容易因油脂摄入过多、少运动而出现便秘现象。专家提醒家长要注意让孩子少食多餐，少吃辛辣和刺激性强的食物，注意荤素搭配，同时补充水分。

    起居方面，不少家长节日期间会沉湎于酒桌上或麻将桌前，专家提醒家长不要让孩子陪着熬夜。要让孩子保持日常作息时间，保证睡眠充足。孩子外出要根据天气变化穿衣。控制孩子的上网时间，防止孩子出现头晕、眼涩等症状。

    安全方面，不让孩子参加惊险的游玩活动；节日人群拥挤、车辆川流不息，如果家长此时放松警惕，容易导致车祸、撞伤等意外事故，伤及儿童；家中的药物要保管好，避免孩子误服。另外，冬季也是感冒、腹泻等疾病的高发时节，尽量避免带婴幼儿及体弱的孩子到公共场所游玩。家中应预备一些预防感冒、摔伤的药品，还要备山楂丸、开塞露和黄连素，以备孩子便秘或腹泻之需。

小心烟花爆竹致伤致残

    中国人习惯于热热闹闹过春节，很多家庭把放鞭炮作为春节的一个必备节目。每年春节，医院收治的因烟花爆竹导致炸伤、烫伤的儿童较多，其中部分儿童因此造成终身残疾。

    南京市儿童医院骨伤科主任唐凯提醒，鞭炮最容易伤及手、头面部，严重的可导致烧伤或失明。因此，尽量不让孩子自己放鞭炮，如果要放也必须有大人现场指导，一旦发生意外，及时送医院处理。

    春节期间，聚餐活动较多，端菜、倒水时，大人稍不留神就可能烫伤在身边玩耍的孩子，所以要谨慎小心，更不能让孩子去做端汤、倒茶等事情。

    冬季不少家庭采用电热器、炉子等设备取暖，由于这些设备放置在地上，这个高度对于好奇心重的孩子来说，触摸到并不困难，发生意外的可能性必然大增。

    专家提醒说，孩子受伤后的救治只能算是亡羊补牢，家长们一定要提高防范意识，当好孩子的“保护伞”。