儿童期是人生的奠基时期，儿童良好行为的形成对其人生将产生深刻的影响。那么，怎么培养孩子的心理承受能力呢？
第一，对孩子进行吃苦教育。
1.给孩子机会。
例如，当孩子难以完成一件手工制作的时候，当孩子跳绳跳到最后、筋疲力尽的时候，当孩子在寒冷的冬天不愿起床的时候，当孩子感冒、发烧的时候，这些都是对孩子进行吃苦教育的机会。对于儿童来说，自己穿、脱衣服、整理玩具等，是需要付出很大努力、克服一定困难的。而这时教师应给予一定的鼓励、诱导和鞭策，要求孩子坚持做完正在做的事情，坚持与困难做斗争。实际上，吃苦精神就是来自这最后的咬牙坚持之中。现在幼儿经常举行春游、秋游活动，改变以往用车接送的方式，多让儿童远足，这就是非常好的锻炼方式。
2.从点滴做起，培养孩子的吃苦精神。
能吃苦来自日常生活中一点一滴的积累，来自一件件没有妥协、退让的小事情。
天气很冷，北风呼呼地吹，冬泳的孩子不敢跳下水，但教练没有让孩子退缩，而是鼓励……终于，孩子成功了。冬天一到，孩子老迟到，不想参加早锻炼活动；教师有办法，做通孩子的思想工作，孩子开心回园了。在我们的远足活动中，再有十几米就要到达终点了，毛毛喘着气不想再走；老师和同伴鼓励着他，一起走到终点。
这一桩桩、一件件事都在锻炼着孩子们，磨砺着孩子们。成人应下决心甚至狠心，培养孩子克服困难的精神和毅力，使他们能吃苦。
3.要使孩子的吃苦劲头成为一种稳定的道德品质。
成人要结合已经过去的一点一滴和一件件小事，用通俗显浅的道理向孩子讲明一个人具有吃苦精神的重要性。作为一名教师，更需要用生动的事例说明吃苦耐劳是我们的民族美德，而且做到以身作则，起模范带头作用，使我们的儿童对吃苦具有感性认识，而且还要有理性升华。
第二，对孩子进行挫折教育。
1.深入了解和仔细观察儿童，提高儿童对挫折的耐受力。
由于每个孩子的气质特征、生活环境和社会经验不一样，他们对挫折的敏感程度也就不一样。这就需要教师仔细观察，不断去了解儿童，并针对不同情况，采取不同的教育对策。如马上要打预防针了，教师为儿童讲《打针吃药我不怕》的故事；天气冷了，教师为儿童准备好了《小梅爱锻炼》的图片；班上不少孩子遇到一点困难就退缩，我们就讲《战胜大灰狼》的故事，并自编《勇敢的小白兔》、《小明真能干》等故事，讲给孩子听，激发孩子战胜困难的勇气和信心。
2.设置挫折情境，培养儿童对挫折的承受能力及心理调节能力。
(1)请儿童帮忙解决一点难题。在日常生活中设置一些难题，引导孩子去解决，培养他们学会解决问题、克服困难。
(2)体验一点劳累。安排孩子做一些力所能及的活，不要怕孩子累着，这样可以培养孩子作为班集体成员应有的责任意识，锻炼孩子的生存能力。
(3)适当受一点批评。孩子错了，受一点批评也是很正常的，虽然当时孩子心里会不好受，但这种心理承受能力是必要的。教师要把握好尺度，适当让孩子受一点批评。
(4)经受一点失败。失败也是常有的事情，关键是找出失败的原因，争取下次成功。
未来是属于孩子的，孩子的路要靠他们自己走，未来的生活要靠他们自己去创造，这一切都不是成人能替代得了的。正因如此，我们不要太娇惯孩子。这样，孩子长大了之后，面对人生的难题，才不会被吓倒、压倒，成为有作为的人才。
