一、教材的选择
本次体育活动的名称是“过小岛”，活动内容选自南京大班《健康》教材中“身体锻炼” 教育活动的第十二课（Ｐ80）。
二、学情及教材分析：
我班幼儿在中班阶段已掌握了双脚向前跳，双脚向上跳和左右两侧行进跳等一些跳跃动作，本次活动在原有的基础上，进一步学习跨跳动作，最终学会助跑连续跨跳，并通过游戏使幼儿的跨跳动作得到巩固，符合幼儿由易到难的学习特点，以及身体发展循序渐进的原则。在教学上采取分散练习、自由组合练习、集体练习、分组比赛等多种形式，激发幼儿对活动的兴趣和积极性。充分体现幼儿的自主活动，活动过程中注意掌握运动的密度和强度。
三、活动目标：
以幼儿健康教育的阶段目标为依据，结合本班幼儿动作发展的水平和幼儿比较活跃、好动的特点，制定本次活动的目标。
教幼儿跨跳动作，锻炼幼儿跳跃的能力。
掌握好连续跨跳动作的连贯性和稳定的节奏。
培养幼儿的竞争意识和合作精神。
四、活动的重点、难点
重点：学习跨跳动作。助跑自然，跨伸有力，落地后不停顿地向前跑，是这次活动要求掌握的动作要领。
难点：正确判断障碍物的位置、宽度选择起跨点，并调节步幅、落地较轻。
目测好距离，选择好起跨点，关系到
幼儿是否能跨过障碍物，调节好步幅、落地轻、有助于身体的平衡和减轻着地时对脑部的震动。
五、本次活动分为三个部分进行
（一）准备部分 （约时间5分钟）：（1）复习圈操、（2）变换队形、（3）走跑交替。为基本部分做好热身准备。
（二）基本部分（约23分钟）幼儿实际练习时间约14分钟活动密度恰当 ，活动量脉搏指数约1.5—1.6。
（1）幼儿自由组合玩圈，请个别组玩给大家看，引入课题。
（2）老师讲解示范跨跳动作，让幼儿知道动作名称。
（3）动作分解：一脚蹬地跃起另一脚向前跨，同时身体重心向前移带动后腿跨过障碍物，接着向前跑，突出重点。
（4）幼儿分散练习，在练习中探索找到最好的起跨点，调节好步幅保持身体平衡，解决难点。
（5）幼儿集体练习：通过助跑跨跳，落地后不停顿地向前跑，充分利用场地拉大距离练习，增加强度、密度。
（6）提高动作难度练习，在掌握好助跑的基础上，逐步加大动作难度，练习助跑连续跨跳，做到动作连贯，节奏稳定，最终达到本次活动的目标。
（7）游戏“过小岛”用接力赛的形式，让幼儿在遵守游戏的规则下，巩固连续跨跳动作，通过游戏激发幼儿的竟争意识和合作精神。
（三）结束部分（约3分钟）安排放松舞步，让幼儿在轻松愉快的音乐中，身体逐渐恢复到相对安静状态来结束本次活动。
