［活动来源］
幼儿的进餐、午睡等都是极有利的教育契机，其中蕴含了很大的教育价值。针对目标，我有意识的观察本班孩子的进餐情况，发现有些孩子吃饭吃的特别慢，你不催他他就不吃，你催他，他才知道吃一口，针对孩子们吃饭磨蹭的现象，我们开展了“健康宝宝”这一活动。
［活动目标］
1、能在规定的时间内（30分钟）吃完自己的一份饭。
2、初步做到不挑食，不剩饭。
［活动准备］KT板、小红花、幼儿照片；红色、蓝色、黄色小圆点若干。
［活动过程］
１、听故事《胖姐姐和瘦妹妹》，启发对进餐的思考。
（1）故事中胖姐姐为什么长的这么胖了呢？
（2）瘦妹妹怎么会变的这么瘦了？他们两个这样做好不好？为什么？
（3）你平时是怎么吃饭的？这些习惯好不好？我们应该怎么做才会变成健康的好孩子？
（4）教师小结：我们不能学胖姐姐那样喜欢吃的东西就吃很多，这样对我们的胃不好，会得病，还容易长胖。我们也不能学瘦妹妹，吃很少的饭，身体变得很瘦弱，同样容易得病。我们小朋友在吃饭的时候应该什么都吃，不挑食也不偏食，这样我们的身体就会很健康，不容易得病。
２、做个健康好宝宝。
讨论：（1）我们怎么做才能让别人知道我们是健康的好孩子呢？
小结：可以告诉别人，也可以把自己吃的饭菜记录到纸上，这样别人就可以看到了。
（2）我们怎么记录下来我们吃了多少饭？
小结：我们可以用彩笔画出来，也可以把它们制作成展板展出来，这样别人一看就明白了。
３、大家共同制作“健康宝宝”展板。
提问：你需要用到什么材料？KT板有什么用？那你们的照片放在什么地方？吃饭好的小朋友我们可以怎样表扬？你们得的小圆点放在什么地方呢？
（老师协助幼儿把照片剪好，并贴在展板上，布置好“健康宝宝”展板。）
教师小结：我们用KT板制作了一个“健康宝宝”展板，你们的照片都在上面，当你们在规定的时间内，自己吃完一份饭的就可以得到一个红色圆点；在规定时间内，自己吃完两份饭的可以得到一个黄色圆点；在规定的时间内，自己吃完三份饭的可以得到一个蓝色圆点；在规定时间内没有吃完一份饭的，就不能得到我们的圆点了。把你得到的这些圆点贴在照片上，周五的时候我们看谁得到的圆点最多，老师还会有小礼物送给你们。
４、在早午餐中鼓励幼儿不挑食，不剩饭。
