1. 摸清排尿规律。年龄越小,排尿间隔的时间越短。随着年龄的增长,排尿间隔的时间就会延长。如吃完牛奶或喝水后,1岁的孩子大约10 分钟就会排尿,1岁半时可推迟到15分钟后排尿,2~3岁时可延长到0.5~1小时左右。大人不妨记录一下孩子一天24小时内的排尿时间,从中摸清规律,以便根据孩子白天和夜间的排尿时间和次数,逐步培养孩子定时坐便盆的习惯。
2. 掌握影响小便的各种因素。训练小便习惯还要掌握孩子的健康状况、气候、饮食情况以及情绪等因素。一般在孩子身体差、生病期间小便的间隔时间就短,次数多,控制力也差;雨天、冬天比晴天、夏天次数多,吃稀食比吃干食小便多;情绪紧张不安时比情绪稳、愉快时小便多。掌握了这些因素后,大人就可按不同情况区别对待。
3. 按规定时间坐便盆。一天中可有几次规定的时间提醒孩子坐便盆,一般是在早上或在午睡起床后、吃饭前、睡觉前、洗澡或洗臀部前、出门前后。孩子排小便后,就能注意力集中地吃饭,安稳地睡眠,尽兴地玩耍。
4. 观察神态,提醒坐便盆。在培养孩子小便习惯期间,大人要特别注意孩子神态的变化,若有发呆、停止活动、扭动两腿的现象出现时,应及时安排孩子去坐便盆。
5. 训练孩子坐便盆时应注意,以5分钟为宜;不要因为怕孩子尿裤、尿床而过多地提醒孩子坐便盆;夜间熟睡时,不要叫醒坐便盆,以免妨碍睡眠,养成夜尿习惯;遇孩子尿裤、尿床时,不要打骂,也不要惩罚他长时间坐便盆,这样会造成孩子神经紧张,小便更易失控,并对坐便盆引起反感。