一、问题的提出及研究的目的
《幼儿园工作规程》明确指出：实施保育和教育相结合的原则，对幼儿实施体、智、德、美诸方面全面发展的教育，促进其身心和谐发展。对此，《幼儿园教育指导纲要》则说得更加具体：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在工作的首位，这是幼儿的年龄特点及幼儿健康的价值所决定的。由此可见，幼儿园的健康教育十分重要，特别是培养幼儿良好的生活、卫生习惯和生活自理能力更具特殊意义。
幼儿时期是各种行为习惯养成的重要阶段。孔子说，少成若天性，习惯成自然。良好的习惯可以使人终生受益。许多的卫生习惯也正是在幼儿阶段形成的。对于幼儿来讲，卫生习惯的养成，有利于生长发育、预防疾病、增强体质、保护其身心健康。
对幼儿加强卫生习惯的培养是体育活动的任务之一。由于体育活动的特殊性，使得幼儿在体育活动中的卫生习惯常常被忽视。幼儿园的体育活动一般情况下都在户外进行，幼儿对户外体育活动的兴趣十分高涨，游戏时往往处于兴奋状态，全身心投入在游戏情节中。这样一来，幼儿就不顾那么多的常规要求和卫生习惯，在活动过程中，很可能通过不干净的玩具、手、衣服传播大量的细菌，使幼儿易感染疾病，从而对幼儿的身体造成伤害。另外，幼儿在自我调节活动量方面也不是很好，不合理的活动量会影响到幼儿的身体发育。所以，我们应当重视幼儿在体育活动中的卫生习惯养成。
那么，如何在体育活动中培养幼儿良好的生活卫生习惯，更好地促进幼儿健康发展呢?我园在大班开展了为期一年的实践研究。
二、研究对象，时间及方法过程
研究对象：大班5～6岁幼儿，共28人。
研究时间：2002年9月-2003年9月。 ’
研究方法及过程：
本研究采用行动研究法，不断发现问题，提出解决问题的策略。
2002年9月，我们通过一个月的观察记录，统计出幼儿体育活动中存在的如下一些卫生习惯的问题：
1．发现问题归类
(1)保持衣物整洁问题
表现为：幼儿随意坐在或趴在地上；把在地上玩脏的玩具抱在胸前；用自己的衣服擦不干净的手；摔倒后不整理和清洁衣物。
(2)保持五官卫生的问题
表现为：用脏手揉眼睛；用脏手挖鼻孔；用脏手掏耳朵；将脏手放进嘴里；用脏手抹脸上的汗。
(3)如厕问题
表现为：着急出去玩，活动前不去小便；活动后如厕时不先洗手；活动过程中有随地小便的现象。
(4)整理衣物问题
表现为：活动前不能根据天气情况调整衣服；活动中出了汗，不知主动减少衣服；活动结束后，不知马上穿上衣服；活动中，衣服扣子开了不去系；活动中，不去掖裤子；活动中，鞋带开了不去系。
(5)运动卫生保健问题
表现为：活动中不能自主地调整活动量或休息；活动中只玩一种玩具或游戏；剧烈活动后马上停下或坐下；剧烈活动后马上饮水。
2.数据统计与分析
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问题 |
1.保持衣物整洁问题 |
2.保持五官卫生问题 |
3.如厕问题 |
4.增减衣物问题 |
5.运动卫生保健问题 |
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比例 |
38% |
43% |
36% |
62% |
87% |
(1)从表中的统计数据看，幼儿体育活动中存在的卫生习惯问题比较多。其中，不会调整运动量的问题最多，其次为增减衣物问题和五官卫生问题，最少的为保持衣物整洁和入厕问题。
(2)幼儿的衣物与五官卫生保持不好和不及时增减衣物的问题，是由于幼儿的心理特点造成的。幼儿天性好动，尤其喜爱体育活动。所以，在体育活动中，他们的兴趣点和注意力都集中在游戏和玩具上。玩得高兴了，就会用充分的肢体语言表现出来。如，坐、趴、卧、跪等等，对于喜欢的玩具就抱在怀里，以此种方式表达自己的喜悦。这时候，在他们脑子里根本不再有什么卫生、常规要求了。当然也就不管不顾地用脏手胡乱擦抹，只求玩得高兴。而就更没有时间再去管它冷还是热，根本腾不出自己换衣服的时间来。另一方面，就是幼儿自己本身对于外部刺激的感觉(温度)还不太灵敏，因而对于根据气温和天气自己调整衣物也是有一定的困难的。
(3)幼儿在运动卫生方面的问题则与他们的生活经验有着密切的关系。他们不懂剧烈运动后马上停下来和马上饮水的危害。由于身体内外部的感觉不够灵敏，也就不知道什么是累，从而不会调整活动量。
三、具体措施与解决问题的策略
(一)为幼儿创造安全、卫生的活动环境
安全、卫生的环境是保障幼儿生命安全与身心健康的基本条件，所以，我们在环境创设方面做到：
1．体育活动场地平坦、清洁、地面无杂物，保证每日定时清扫；
2．玩具材料定期清理、消毒、符合卫生要求；
3．根据幼儿活动需要创设了卫生角。摆放了纸巾让幼儿擦手擦脸。摆放了放衣筐，让幼儿将脱下的衣服放到干净的筐中。并做出了换衣的标志，提醒幼儿随时增减衣物。
4．根据幼儿活动需要创设了休息角。摆放了书籍、玩具等，同时做出休息的标志，引导幼儿能自己根据活动量到这里休息。
通过环境的创设和调整，使幼儿能够在一个整洁的环境中游戏，更大限度地为幼儿提供了卫生条件，这样一来也更有利于培养幼儿的卫生习惯。
(二)通过一日生活中的各个环节培养幼儿的良好生活卫生习惯
幼儿卫生习惯的培养是一个长期的过程，要使卫生知识与技能日积月累地内化，上升到自主的意识，因此，要将卫生习惯的培养贯穿到一日生活中。
1.利用教学活动培养幼儿的良好卫生习惯
教学活动的开展可以让幼儿了解系统的卫生科学知识，教师可以根据具体目标选择内容，并通过各个领域教学活动的开展，培养幼儿良好的卫生习惯。如我们开展了“哪里藏着细菌”的主题活动。让幼儿通过看、听了解生活中我们的周围存在着多种细菌，不良的卫生习惯会让细菌危害我们的身体健康。在“对与错”的主题活动中，我们将幼儿在体育活动和室内活动时不卫生的做法拍下来，然后让幼儿看一看其中的对与错，这样来自于幼儿周围的做法使幼儿感受深刻，从而逐渐减少了不良的卫生习惯。通过“什么时候喝水”的活动让幼儿明确了剧烈运动后不能做什么，了解到错误做法对于自身的危害。通过这些具体生动的教育活动，使孩子们了解到良好的卫生习惯的益处及不良的卫生习惯的危害，促进了幼儿良好生活卫生习惯的形成。
2.利用环境创设区域游戏，促幼儿卫生习惯的养成
我们开展了卫生标兵的评选活动。将每天衣物、五官保持最干净的幼儿照片贴到卫生标兵专栏里，并请他们向大家介绍他们保持卫生的方法和经验，使之在幼儿之间互相传递，以带动其他幼儿。同时，我们还开辟了“每天我都带手绢”的小专栏，在提醒幼儿带手绢的同时引导幼儿相互交流手绢的用处。还同幼儿共同开设了“卫生防疫站”的角色区，使幼儿能在游戏中掌握简单的卫生防疫知识。并担任卫生检查员的角色去检查提醒别人。通过日常的点点滴滴潜移默化地影响幼儿。
3.利用体育活动前后的要求，提醒幼儿注意保持良好的卫生习惯
每次体育活动前，首先根据大班幼儿的能力和特点，提出若干条幼儿要遵守的要求，每次都强调卫生的问题，让幼儿一边听一边自查。如请小朋友根据今天天热(冷)的情况减(增)衣服；请小朋友们提前去厕所作好准备。在活动的过程中，发现问题及时提醒和纠正幼儿。如请出汗的小朋友脱一些衣服；用纸巾擦擦汗；谁累了可以到休息区去玩—会儿等等。这样不断地反复提醒、强化。活动结束后还要对幼儿今天的各方面表现给予肯定或否定，使他们知道自己的做法是对还是错，从而强化幼儿正确的卫生行为。
(三)家园共同配合，培养幼儿的良好卫生习惯
幼儿良好的卫生习惯的养成是一项长期、系统、复杂、包含多种因素在内的大工程。它不仅需要教师长期耐心地教育，还需要家长的配合，家园一致的教育达成共识、形成合力才能完成，并且使幼儿已有的良好卫生习惯得到保护和巩固。所以，我们通过向家长宣传卫生知识和培养幼儿良好卫生习惯的重要性，使家长重视这一工作的开展。并请家长亲自参与我们的体育活动。从而使家长更加支持这项工作。
四、效果分析及对比
通过一学年的实践与探索，我班幼儿在体育活动中的生活卫生习惯得到了很大的改善。学期末的观察结果如下：
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问题 |
1.保持衣物整洁问题 |
2.保持五官卫生问题 |
3.如厕问题 |
4.增减衣物问题 |
5.运动卫生保健问题 |
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比例 |
11% |
9% |
3% |
17% |
21% |
根据上面的数据对比我们不难看出，通过一个学年的研究与实践，幼儿在体育活动中的卫生问题有明显的减少，只是由于幼儿的生理发展和心理发展特点所产生的问题还相对存在较多。如幼儿的内外部机体感觉不灵敏造成的不能适时地调整衣物和活动量等等。但是能够在教师的提醒下相应减少。
因此，本课题的研究在培养幼儿良好卫生习惯方面起到了比较显著的作用。
五、结论与建议
在体育活动中培养幼儿的良好卫生习惯是十分必要和重要的。应从小班抓起，并在一日活动的各环节中进行。同时做好家园共育的工作。但是在培养过程中还要注意，不要造成对幼儿活动的限制和约束，并要考虑到幼儿的年龄和个体差异。
