夏日的阳光照射很强烈,如果晒得时间较长,很容易让儿童娇嫩的皮肤受到伤害。长时间阳光照射会引起晒伤、水疱?或过敏等情况。家长带幼儿外出游玩时要做好防晒工作。
1.阳光强烈时间段避免外出
阳光照射强烈的时段是在上午10点到下午4点之间,这段时间阳光中紫外线最强,杀伤力最大。家长要让儿童避开这个时段外出,这样可以有效防止宝宝被晒伤。一般可以选择清晨和傍晚带幼儿出来散散步,此时晒太阳既能增强皮肤的适应能力,又能避免皮肤被晒伤。
2.准备遮阳工具、擦防晒霜
为避免儿童晒伤,家长最好给幼儿备个遮阳帽或者太阳伞。外出前20分钟,在儿童的裸露皮肤上涂抹防晒品。如果出去郊游,每隔一个小时左右最好重新涂一遍防晒霜。涂抹防晒用品时,一定得先擦干儿童的皮肤。如果把防晒用品涂抹在湿润或出汗的皮肤上,很快就会脱落而失去防晒效果。如果带幼儿去露天游泳池游泳时,家长更要给幼儿涂上防晒用品,而且要涂遍全身。
3.如何为儿童做晒后修复
如果儿童轻度晒伤,可以用冷水冰一下,减轻灼热感,使皮肤逐渐恢复,或是将伤处浸泡于清水中,起到让皮肤镇静、舒缓的作用。如果儿童严重晒伤,出现水疱,就要及时去医院诊治。