有关宝宝早期的感知锻炼

有关宝宝早期的感知锻炼

介绍几种增进宝宝感知能力的锻炼方法：
    1、锻炼宝宝抬头

    “二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”，这是说的宝宝生后一般的运动发展规律。宝宝出生两个月以后，就要让宝宝练习抬头的动作。让宝宝俯卧在床上，妈妈守在一侧，以防宝宝口鼻窒息。让宝宝自己努力将头抬离床面，维持时间越久说明宝宝越有力量。刚开始肯定不行，但用不了两三天，宝宝就能很快征服这个动作。以后，妈妈就可以试着竖着抱起宝宝，让宝宝的头靠在妈妈肩上，轻轻拍打宝宝背部，每次喂奶后都这样做，不仅能让宝宝把可能吞咽下去的空气嗝上来，防止宝宝吐奶，还能锻炼宝宝颈部肌肉，也能增进肺活量呢！

    2、让宝宝练习爬

    爬看似一个很简单的动作，但却有很多宝宝不会，这绝对不是说笑，中间可能有父母觉得在地上爬不卫生等原因。说起练习爬的意义，那可是大着呢，它可以充分影响到宝宝以后的动作协调能力和反应能力。在宝宝七八个月大小时，父母可以让宝宝在床上俯卧，用双手在宝宝的双脚后面提供支撑，帮助宝宝用类似踏单车的动作，一左一右地向前挪，练习向前爬，这可是让宝宝受用终生的练习，做父母的一定要本着对宝宝负责的态度，坚持让宝宝学会哦！

    3、逗宝宝开心地笑

    根据大样本的统计，越早会笑的宝宝越聪明。笑不是宝宝生来就会的，需要经过后天的学习和锻炼。一般来说，在宝宝出生后，爸爸妈妈就应该冲着宝宝报以开心、欣喜的笑，以一抹灿烂的笑容迎接这个可爱小生命的到来。之后不断地强化，不断冲宝宝微笑，经常与宝宝温柔地对话，不管宝宝是不是能听懂，他都能感受到来自父母的无微不至的关爱。有的宝宝生后半月二十天就会笑，如果宝宝两个月了还不会笑，就需要引起注意，必要时去医院检查了。

    记住宝宝成长过程中的动作，做好宝宝成长记录，也确实其乐无穷，是一件令人惬意的事情。