幼儿园心理健康教育的途径与方法
儿童时期是进行心理卫生教育的黄金时期。根据幼儿生理、心理发展特点，遵循幼儿教育创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会与条件的原则，结合幼儿发展实际，因人施教，利用文学艺术作品、幼儿园环境、社会环境等资源，进行主题教育及家园同步教育，帮助幼儿在各类活动中防止和矫正心理问题和行为，促进幼儿身心健康地发展。
一、积极创设安全、温馨、快乐的幼儿心理环境
1、教师树立正确的教养态度，尊重、鼓励幼儿，建立良好的师幼关系
良好师幼关系的构建有利于幼儿的性格品质培育、心理健康维护、心理动力激发以及行为表现的引导，有利于防治心理问题及行为问题。
实践证明，幼儿不喜欢“权威—服从”型的师幼关系，喜欢游戏伙伴型的师幼关系。教师应首先改变“高高在上”的教育观念和行为，“蹲”下来与幼儿沟通，克服他们怕羞、胆怯等心理障碍，主动鼓励和支持幼儿交往。对存在心理问题的幼儿，更应以积极主动的态度，给予更多关注，更多爱抚，使幼儿感到安全、温暖，感到教师的可信可亲。在活动中经常注意幼儿表现，关注幼儿情绪状态，时常以拍肩、点头、微笑等方式表示对他们的信任、肯定和赞赏。如果孩子有缺点和错误，也应满腔热情地指出和帮助，而不是责骂、嘲笑，更不能体罚，否则容易伤害幼儿心理。特别是发现幼儿表现出胆怯、孤僻等心理问题时，教师要努力寻找孩子的闪光点，不失时机地鼓励他们，使他们获得成功的体验。教师对孩子的爱抚和关心会增强他们对教师的信任感，产生对幼儿园的安全感。
2、引导幼儿客观评价，创建和谐集体氛围，帮助幼儿建立良好同伴关系
幼儿园是幼儿最初接触的集体活动场所。幼儿在幼儿园活动过程中，逐渐建立和发展了一种与同龄人的直接交往关系，即同伴关系。同伴关系不良是儿童成长和发展中的一个危险因素。具体说来：（1）不受欢迎是一个压力源，会导致儿童的焦虑和心理不健康；（2）交不到朋友就意味着得不到社会和情感支持，而得到社会和情感支持对一个人的精神康复起着至关重要的作用；（3）没有朋友就意味着参与幼儿园活动机会的减少，由此丧失许多个人发展的机会；（4）来自同伴的拒绝可能导致儿童自尊和自我效能的降低。研究发现，同伴关系不良的儿童往往会表现出许多破坏行为、攻击性和敌意、不合作，或态度冷漠、行为退缩等不良的问题行为。
幼儿伙伴群体关系测量结果表明，影响同伴接纳的因素很多，行为特征、认知能力、身体吸引力、姓名和教师的影响等。最有影响力的不外乎幼儿自身表现的特征和教师对儿童的评价，从行为特征看，受欢迎的儿童表现积极、快乐的性情，外向、友好，擅长双向交往和群体交往，没有明显的攻击性行为；被拒斥的儿童，同伴交往中比较笨拙和不明智，经常表现出攻击性行为；被忽视的儿童在同伴交往中的行为笨拙、害羞、胆小，较少表现出对他人的攻击性行为。从教师的影响角度看，一个儿童在教师心目中的地位如何，会间接影响到同伴对这个儿童的评价。社会心理学认为，在同伴群体中的评价标准出现之前，教师是影响学生最有力的人物。为此，我们开展了“点名谈话”、“我和同伴”、“我们的名字”等系列主题活动。培养幼儿积极的社会态度，学会关心周围人，愿意与同伴分享快乐，与同伴合作，并使幼儿意识到积极、富有成效的社会交往是通过与伙伴合作而获得的。
二、以丰富活动为载体，促进幼儿身心健康发展
1、定期开展心理健康教育主题活动
根据家园配合教育原则，结合幼儿园实际，确定每周用一个上午的时间进行心理健康主题教育活动。如设计开展“明明为什么没有朋友”、“大家都是好朋友”、“让我来帮你”、“有那么多朋友真好”等主题教育活动。在活动中提高幼儿的独立性、主动性，以及关心他人、他事的社会性能力。
2、在幼儿日常生活中开展心理健康教育
利用晨间谈话时间开展“心情预报”、“争当文明小小人”等活动，以收看、模仿电视里的天气预报为切入点，以情境表演、森林电视台动物的心情预报为兴趣点，组织幼儿讨论想象动物的心情，让幼儿预报自己和小朋友的心情，并用画图表示和语言描述。在“引起兴趣—讨论分析—情感教育—画心情”等环节活动中，培养幼儿想像力和分析能力的同时，学会理解他人的情绪情感，萌发互爱情感，让幼儿学会倾诉、宣泄等情绪调控方法。
利用游戏训练法，提高幼儿能力。通过表演游戏，培养幼儿交往、表现及参与能力。结合集体教学，经常让幼儿扮演故事中的角色，模仿故事中的对白，学习表现故事情节，培养幼儿表现及参与能力，以激发幼儿表演愿望和自信心，使幼儿在欣赏表演—喜爱表演—愿意表演—参与表演—大胆表演的过程中，人人喜欢表演，个个愿意表演、敢于表演、会表演。对能力差、不敢表演的幼儿，让他们多听、多看，激发其兴趣，在他们对内容比较熟悉的情况下，在小范围内进行表演，创设使其获得成功的机会，增强自信，提高能力，促进幼儿良好心理品质和行为习惯的形成。
创设情境，通过角色扮演培养幼儿独立、勇敢的探索精神。角色扮演是让幼儿模仿现实生活中的某些情景，扮演一定的社会角色，使幼儿表现出与这一角色相一致且符合角色规范的社会行为，并在此过程中感知角色间的关系，理解他人的感受和体验。教师通过谈话引起幼儿表演兴趣，鼓励幼儿相互商量表演内容、角色分工，共同解决表演过程中的问题。表演时，教师巡回指导，并引导其他幼儿作出客观评价。通过此类活动培养幼儿想像力、创造力，提高幼儿合作和解决问题的能力。自选游戏的开展以适合幼儿特点的方式进行教育，更有利于幼儿自主性的发展。活动时幼儿处于支配游戏的地位，教师指导在于激发和保持幼儿对游戏的热情，注重幼儿自信心、独立性、主动性等良好品质的培养，有助于彻底矫正个别幼儿自卑、胆怯、依赖和消极等不良行为。体育游戏通过制订规则，遵守规则，让幼儿在和谐、有序的活动中身心得到更好的发展。
3、扩大幼儿社会交往空间，提高社会适应能力
利用社会资源，拓展教育空间。让幼儿走向社会，学会与陌生人交往，学会适应、自律，树立勇敢、自信和独立的精神。因地制宜，利用幼儿园周围环境，开展“游园”、“老师好”、“我想当小学生”和“制作名片”等活动。
三、在各领域教育中融入幼儿心理健康教育
认真钻研教材，充分挖掘教材中的情感教育因素，精心选择、编排教学内容，在幼儿园各领域教育中渗透幼儿心理健康教育。
语言课中的表演活动，通过讲故事、猜谜、表演故事情节等，让幼儿在掌声中增强自信心，获得分享、合作体验和感受成功的快乐。科学活动中抓住幼儿对新鲜事物的好奇心理，为幼儿提供观察、思考、操作和交流等机会，培养幼儿勇于探索、独立进取的精神和自主解决问题的能力。社会活动是对幼儿实施心理健康教育的重要载体，扩大幼儿接触社会的范围，逐步提高幼儿感受自然美和社会美的能力，培养幼儿热爱自然、热爱生活的积极情感，培养乐观向上的性格。艺术活动是陶冶幼儿美好心灵的天地，为幼儿创设表演区、美工区、绘画室和音乐室，定期组织小音乐会、联欢会、美工作品展等，让幼儿展现自我、交流信息、表达情感。实践证明，幼儿园心理健康教育的开展与各领域教育是相融合的，只要教师把幼儿心理健康教育工作放在首位，关注每个孩子的心灵成长，无论进行何种活动，都是对幼儿实施心理健康教育的好时机。
四、家园同步，形成合力，共同促进幼儿健康成长
对幼儿实施心理健康教育，是一个长期、连续的过程，也是幼儿园、家庭、社会共同的课题。幼儿心理问题的形成与其父母的教育观念和言行有较大关系。因此，教师与家长要经常沟通、交流，以各种形式向家长宣传幼教知识，让家长明确各阶段教育的主要内容和要求，及时反映幼儿在园表现。家长积极配合教师，主动向教师反馈幼儿在家情况，使幼儿在园在家表现一致，身心和谐发展。在研究过程中，通过家长会、家访、家长开放日等多种形式，让教师走进幼儿的家庭生活，让家长参与幼儿的集体活动。定期对家长进行有关健康知识与技能的培训，帮助家长了解、掌握正确的教养方法，家园形成合力，共同促进孩子的健康发展。
K1B班李思谦
2015年9月29日
